Què cal portar

Què cal portar

-Petit refrigeri i/o fruita per esmorzar.

-Gorra i crema de protecció solar (posada de casa i a la motxilla).

-Tovallola, banyador i xancletes (preferentment les que es poden lligar).

-Cantimplora amb aigua cada dia (millor que una ampolla d’aigua, perquè és reutilitzable).

-Roba i calçat esportiu còmodes, tancat per a les sortides.

-Muda de recanvi (sobretot els petits).

-Medicació: especificar per escrit la dosi i horari i portar l’autorització signada.